为将心理健康教育有机融入德智体美劳育人全过程，启迪学生树立积极乐观的心态，提升学生的心理健康素养，外国语学院在5·25心理健康节期间举办“阳光心理 活力绽放”主题活动。
在“心灵诗语”活动现场，大家执笔书写自己的心声。通过书写心事，释放压力和烦恼，缓解焦虑等负面情绪，促进心理健康发展。同学们还写下鼓励的话语，传递陌生人的善意，拉近心灵的距离，搭建起心与心之间的桥梁。在“皮球‘嘭嘭’，快乐叮咚”环节，看似简单的拍皮球，其实内含不少玄机，考验的是身体协调性，是力量与技巧的碰撞，更是对自我内心的探索。随着球起球落，现场此起彼伏的欢笑声，感染着每一位同学。在“珠行天下”环节，小球的行踪牵动着整个团队的心绪，一节节相拼接的管道，将小球不断传递下去，活动凝聚着大家的智慧和力量。大家在欢声笑语中，增进了朋辈之间的了解。
本次活动通过设计丰富的游戏环节丰富学生课余生活，增添校园生活乐趣，建立集体归属感和自我效能感，在与同伴的互动中形成对自我更积极正面的评价，增强大家在学习生活中的自信心。
据悉，外国语学院将持续探索心理育人实践活动新载体、新手段，增强心理健康教育工作的针对性和实效性，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
