近日，我校文学院、马克思主义学院、药学院、人工智能学院紧扣5·25心理健康月主题，开展形式多样、内涵丰富的心理健康系列活动，将心理科普、艺术表达、体育锻炼与专业实践有机融合，为学生搭建了温暖治愈的心灵成长平台。
文学院立足学科优势，创新推出“诗歌愈心，缀字成梦”诗歌疗愈创作大赛，以文学为媒介引导学生与内心对话。活动采用“户外互动+室内创作”双场景模式，在主楼广场设置“诗诵寄手语，手作暖时光”户外体验区，通过“春天情绪拍拍乐”打卡、春日手账疗愈工坊、折纸花艺静心工坊等环节，让学生在指尖创作中沉淀心绪；在诗歌创作专场中，大家围绕情绪调节、压力疏导等内容开展暖心科普，同学们以青春成长、自我和解为主题提笔书写，在文字表达中完成情绪梳理与心灵疗愈。
马克思主义学院将心理疗愈与文化体验深度融合。活动设置“书香润心·好书荐读”“翰墨润心·向阳同行”和“趣享解压·同心套圈”三大环节，学生通过便签墙分享阅读感悟、书法书写正向词句、参与趣味套圈游戏，在沉浸式互动中舒缓压力、调节情绪。活动以“思政+育心”为理念，推动心理育人从课堂走向实践，有效提升了学生的心理韧性与阳光心态，获得良好反响，为构建积极健康的校园心理文化提供了有力支撑。
药学院则结合专业特色，推出“本草养心·情绪处方”DIY手作工作坊，溯源“药食同源”传统智慧，结合香气疗愈现代科学原理，系统阐释薰衣草、洋甘菊等草本植物的情绪舒缓功效。活动中，80余名学生以卡纸为载体，搭配本草干花与精致贴纸，定制专属“情绪处方卡”，在沉浸式手作中舒缓压力；毕业生专属创作席位更通过定制本草相框传递草木温情与青春祝福，实现专业教育与心理关怀的双向赋能。
人工智能学院承办“悦动释压·安睡同行”主题沙龙，特邀盐城市第四人民医院副院长周爱华开展“情绪与睡眠”专题讲座，从医学原理与健康干预角度剖析情绪波动对睡眠的影响，并普及科学调节方法。学院还同步举办“运动赋能情绪，好眠滋养心灵”主题活动，通过设置“睡眠情绪卡片墙”收集学生睡眠状态数据，打造匿名双向治愈的“暖心治愈信箱”，并开展随心跳绳等轻运动解压体验，引导学生在沉浸式互动中认识运动、睡眠与情绪调节的密切关联，主动养成健康作息习惯。
此次5·25心理健康月系列活动，各学院立足学科特点，将文学美育、科学科普、体育锻炼与专业实践融入心理育人全过程，既丰富了校园文化生活，也为学生提供了温和有效的情绪疏导渠道。
